日数 本日の距離km 累計距離km 総平均時速km/h 20日目 2.00km 26.08km 8.61km/h 走り始めて20日経過した。 スクワット 腕立て 腹筋 10×2 10×2 10×2

日本百名山 (新潮文庫)作者: 深田久弥出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2003/04メディア: 文庫購入: 3人 クリック: 30回この商品を含むブログ (47件) を見るホノルルを目指して、などと、本当に少しずつ走り始めたが、走りこむほどに、体力がついてくるような…